Finding balance in every aspect of yourself.

«Start from where you are – not where you wish you were. The work you’re doing becomes your path
Ram Dass

Yoga

Praktiken für Körper, Geist und Seele.

Yoga ist ein Lebensweg und eine ganzheitliche Praxis, die zur Lebenseinstellung für ein harmonisches Verhältnis zur Umwelt und zu sich selber wird. Wenn wir Raum schaffen im Körper, schaffen wir Raum im Geist. Durch die regelmässige Praxis kommt und bleibt unser Körper und Geist flexibel und in Balance, so dass wir mit den Hochs und Tiefs im Leben mitfliessen und Herausforderungen als Wachstum anstatt als Hindernis annehmen können. Durch das bewusste Atmen in Kombination mit Abfolgen von Handlungen auf und neben der Matte, bringen wir mehr Achtsamkeit in die Praxis und in unser tägliches Leben. Yoga heisst sich verbinden, verbinden mit unserem Innersten und Allem was ist.

Mein Ziel ist es, einen Raum mit dir zu erschaffen, wo jedes Individuum durch die Yoga-Praxis sein innerstes Selbst erfahren und zum Leuchten bringen kann.

specials & workshops

 Specials 2025/2026

Yoga am See Niederhasli

XL CLASS: FROM GRATITUDE TO FREEDOM

Sonntag, 21. Dezember 2025
11.00 – 13.00 Uhr
Yotree Zürich
Dankbarkeit ist eine der kraftvollsten Praktiken, um inneren Frieden und Freiheit im Geist zu kultivieren. In diesen zwei Stunden erwartet dich eine herzöffnende Praxis, Singen von Mantras, Meditation.
Anmeldung

Yoga am See Niederhasli

XL CLASS: SEED OF INTENTION

Sonntag, 18. Januar 2026
11.00 – 13.00 Uhr
Yotree Zürich
Infos folgen.

retreats

 Retreats 2026

Ausblick von Yoga Shala

INNER AWAKENING RETREAT MIT ARIANE

Freitag, 20. bis Sonntag,
22. März 2026
St. Blasien, Schwarzwald
Im Herzen des Schwarzwaldes, im ältesten Biosphärengebiet der Region und umgeben von unberührter Natur, liegt ein besonderer Ort der Ruhe. Wir begrüssen hier den Frühling – eine Zeit des Erwachens auf allen Ebenen des Seins.
AUSGEBUCHT!
Klicke hier für auf die Warteliste.

Ausblick von Yoga Shala

EARTH & SKY RETREAT MIT ARIANE & AMINA

 Samstag, 22. bis Samstag,
29. August 2026
Monchique, Portugal
Komm mit uns für eine ganze Woche am schönsten Ort, den wir uns vorstellen können, dem Bodhi Bhavan! Unser Retreat-Zuhause mit einer fantastischer Aussicht und wunderbaren Natur-Stimmungen, verfügt über eine starke Energie und ist ein perfekter Platz für Rückzug, innere Einkehr und eine tiefgreifende Praxis.
Mehr Infos & Anmeldung.

Ausblick von Yoga Shala

SACRED STILLNESS RETREAT MIT ARIANE & AMINA

Freitag, 20. bis Sonntag,
22. November 2026
Gais, Appenzell
Infos folgen.
Deinen Platz vorreservieren.

Testimonials

Feedbacks

Jivamukti Yoga mit und bei Ariane: 12 von 10 Punkten. Chanten, praktizieren, meditieren, zuhören, loslassen, an- und weiterkommen – die Yoga-Lektionen bei Ariane sind mein ganz persönlicher Anker. Ariane vermittelt die Lehren des Yoga auf zauberhafte Weise, sowohl auf als auch neben der Matte. Ich bin aufrichtig dankbar, führte mich mein Weg in ihren Yogaunterricht. Spezielles Highlight: Die Retreats im schönen Appenzellerland – ein Must DO.

Petra

Arianes Jivamukti Yoga Class wurde innert kürzester Zeit zu meinem liebsten Samstagmorgen-Programm. Es entsteht so viel Schönes in einer Gruppe von Menschen, die mit einer Intention auf die Yogamatte steigen. Es entstehen Gefühle von Dankbarkeit, Verbundenheit, innerer Ruhe und Vollkommenheit. Diesen persönlichen und transformativen Prozess begleitet Ariane unglaublich liebevoll, authentisch und mit so viel Hingabe. Ich bin sehr dankbar dafür, den Weg in ihre Yogastunde gefunden zu haben und freue mich auf alles, was kommt!

Gina

Ariane is teaching Yoga with awareness, passion and patience. I’m attending Ariane’s classes since she started teaching. It was a pleasure to see her grow and finding her own style of teaching. She guides you precisely through the asanas and explains here and then its effort. She has the ability to understand your needs and to find the right asanas; her assists additionally pushes your energy flow.

Claudia

Die Jivamukti-Yoga-Lektionen bei Ariane lassen mich jedesmal komplett eintauchen; nicht nur in die Yoga-Philosphie und ihre Erkenntnisse, sondern auch in meinen Atem, in Bewegungsabläufe, die mich meinem Körper, seinen Fähigkeiten und seiner Kraft näher bringen. Ich bekomme Inspiration für mich und meine Lebenswege, ich kann lachen, wenn sich eine Übung noch fremd und eigenartig anfühlt, ich sinke mit jeder Lektion mehr in die Yogapraxis und ich erlebe tiefe und erlösende Stille.

Katharina

Ariane ist eine wunderbare Yogalehrerin, die mit so viel Ruhe, Exaktheit, Zuwendung, Wärme und Wissen unterrichtet – und inspiriert.

Laurina

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