Finding balance in every aspect of yourself.
«Start from where you are – not where you wish you were. The work you’re doing becomes your path.»
Ram Dass
Jivamukti Yoga Zürich
Yoga für Körper, Geist und Seele.
Yoga ist ein Lebensweg und eine ganzheitliche Praxis, die uns unterstützt, in achtsamer Verbindung mit uns selbst und unserer Umwelt zu leben. Wenn wir Raum im Körper schaffen, entsteht auch Raum im Geist. Durch die regelmässige Praxis dürfen Körper und Geist flexibel, ruhig und in Balance bleiben. So lernen wir, den Höhen und Tiefen des Lebens mit mehr Vertrauen zu begegnen und Herausforderungen als Möglichkeit für Wachstum anzunehmen. Durch bewusstes Atmen in Kombination mit achtsamer Bewegung – auf und neben der Matte – entsteht eine tiefere Verbindung zu unserem Innersten und zum gegenwärtigen Moment. Yoga bedeutet, sich zu verbinden: mit unserem Innersten und mit allem, was ist.
Meine Intention ist es, einen Raum mit dir zu erschaffen, in dem du als Individuum durch die Yoga-Praxis dein innerstes Selbst erfahren und zum Leuchten bringen kannst.
specials & workshops
Specials

XL CLASS: FALL INTO PLACE
Samstag, 19. September 2026
9.30 – 11.30 Uhr
Yotree Zürich
Fliessende Übergänge, Balance- und Hüftöffner bringen uns in die Qualität der Herbstzeit. Diese längere Klasse ist eine Einladung, dir die Zeit zu nehmen, Balance und Raum zu finden und bewusst die kühlere Jahreszeit einzuladen.
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JIVAMUKTI SPECIAL MIT CÉLINE RYF
Samstag, 24. Oktober 2026
9.30 – 12.00 Uhr
Yotree Zürich
Wir freuen uns riesig, Céline aus Bern in Zürich begrüssen zu dürfen! Célines Unterricht ist geprägt von Bhakti und Philosophie, körperlich fordernd, energetisch ausgleichend und immer voller Hingabe und Herz.
Die Plätze sind limitiert!
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XL CLASS: FROM EFFORT TO GRACE
Samstag, 28. November 2026
9.30 – 11.30 Uhr
Yotree Zürich
Eine verlängerte Praxis zwischen Kraft und Hingabe, Effort und Loslassen. Wir aktivieren das innere Feuer und finden Wärme und Stabilität in unserer Mitte. In den Umkehrhaltungen wechseln wir die Perspektive – und öffnen Raum für Vertrauen, Ruhe und Leichtigkeit.
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Jivamukti Yoga retreats
Retreats
SACRED STILLNESS RETREAT MIT ARIANE & AMINA
Freitag, 20. bis Sonntag,
22. November 2026
Gais, Appenzell
Freue dich auf drei Tage Auszeit und innere Einkehr im November mit Yoga, Klang, Natur, Appenzeller Luft und Auftanken an diesem schönen und stillen Ort im Appenzell.
AUSGEBUCHT!
Warteliste: info@arianeyoga.ch
FRÜHLINGS-RETREAT MIT ARIANE
Freitag, 9. bis Sonntag,
11. April 2027
Menzenschwand, Schwarzwald
Im Herzen des Schwarzwaldes, im ältesten Biosphärengebiet der Region und umgeben von unberührter Natur, liegt ein besonderer Ort der Ruhe.
Infos & Anmeldung
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