Finding balance in every aspect of yourself.

«Start from where you are – not where you wish you were. The work you’re doing becomes your path
Ram Dass

Yoga

Praktiken für Körper, Geist und Seele.

Yoga ist ein Lebensweg und eine ganzheitliche Praxis, die zur Lebenseinstellung für ein harmonisches Verhältnis zur Umwelt und zu sich selber wird. Wenn wir Raum schaffen im Körper, schaffen wir Raum im Geist. Durch die regelmässige Praxis kommt und bleibt unser Körper und Geist flexibel und in Balance, so dass wir mit den Hochs und Tiefs im Leben mitfliessen und Herausforderungen als Wachstum anstatt als Hindernis annehmen können. Durch das bewusste Atmen in Kombination mit Abfolgen von Handlungen auf und neben der Matte, bringen wir mehr Achtsamkeit in die Praxis und in unser tägliches Leben. Yoga heisst sich verbinden, verbinden mit unserem Innersten und Allem was ist.

Mein Ziel ist es, einen Raum mit dir zu erschaffen, wo jedes Individuum durch die Yoga-Praxis sein innerstes Selbst erfahren und zum Leuchten bringen kann.

specials & workshops

 Specials & Workshops 2025

Yoga am See Niederhasli

XL-KLASSEN

 Sonntag, 21. September,
19. Oktober, 23. November 2025
11.00 – 13.00 Uhr
Yotree Zürich

Eine XL-Klasse gibt dir mehr Zeit und Raum für eine ausgedehntere Yoga-Praxis in der du tiefer in die verschiedenen Aspekte des Yoga eintauchen kannst. Infos folgen demnächst.

Yoga am See Niederhasli

YOGA AM SEE

Samstag, 19. Juli, 2./16. August 2025
09.30 – 10.30 Uhr
Seebadi Niederhasli
Starte dein Wochenende mit einer stärkenden Yoga-Praxis in der Natur am See!
Mehr Infos & Anmeldung

retreats

 Retreats 2025

Ausblick von Yoga Shala

POWER OF NOW RETREAT MIT ARIANE & AMINA

Samstag, 30. August bis
Samstag, 6. September 2025
Monchique, Portugal
Gönn dir eine Woche an diesem fantastischen und magischen Ort im südlichen Teil von Portugal.
Noch 2 Plätze frei (EZ oder DZ).
Infos & Anmeldung

Yoga am See Niederhasli

PEACE WITHIN RETREAT MIT ARIANE & AMINA

Freitag, 14. bis Sonntag, 16. November 2025
Gais, Appenzell
Bereits zum 8ten Mal kehren wir nach Gais zurück!
Drei Tage Auszeit, Yoga, Natur und Auftanken an unserem beliebten Ort im Appenzell.
Noch 3 Plätze frei (EZ oder DZ).
Infos & Anmeldung

retreats

 Retreats 2026

Ausblick von Yoga Shala

EARTH & SKY RETREAT MIT ARIANE & AMINA

Samstag, 22. bis Samstag,
29. August 2026
Monchique, Portugal
Gönn dir eine Woche an diesem fantastischen und magischen Ort im südlichen Teil von Portugal.
Mehr Infos folgen bald.
Infos & Anmeldung

Testimonials

Feedbacks

Jivamukti Yoga mit und bei Ariane: 12 von 10 Punkten. Chanten, praktizieren, meditieren, zuhören, loslassen, an- und weiterkommen – die Yoga-Lektionen bei Ariane sind mein ganz persönlicher Anker. Ariane vermittelt die Lehren des Yoga auf zauberhafte Weise, sowohl auf als auch neben der Matte. Ich bin aufrichtig dankbar, führte mich mein Weg in ihren Yogaunterricht. Spezielles Highlight: Die Retreats im schönen Appenzellerland – ein Must DO.

Petra

Yoga Schülerin

Die Jivamukti-Yoga-Lektionen bei Ariane lassen mich jedesmal komplett eintauchen; nicht nur in die Yoga-Philosphie und ihre Erkenntnisse, sondern auch in meinen Atem, in Bewegungsabläufe, die mich meinem Körper, seinen Fähigkeiten und seiner Kraft näher bringen. Ich bekomme Inspiration für mich und meine Lebenswege, ich kann lachen, wenn sich eine Übung noch fremd und eigenartig anfühlt, ich sinke mit jeder Lektion mehr in die Yogapraxis und ich erlebe tiefe und erlösende Stille.

Katharina

Yoga Schülerin

Arianes Jivamukti Yoga Class wurde innert kürzester Zeit zu meinem liebsten Samstagmorgen-Programm. Es entsteht so viel Schönes in einer Gruppe von Menschen, die mit einer Intention auf die Yogamatte steigen. Es entstehen Gefühle von Dankbarkeit, Verbundenheit, innerer Ruhe und Vollkommenheit. Diesen persönlichen und transformativen Prozess begleitet Ariane unglaublich liebevoll, authentisch und mit so viel Hingabe. Ich bin sehr dankbar dafür, den Weg in ihre Yogastunde gefunden zu haben und freue mich auf alles, was kommt!

Gina

Yoga Schülerin

Ariane ist eine wunderbare Yogalehrerin, die mit so viel Ruhe, Exaktheit, Zuwendung, Wärme und Wissen unterrichtet – und inspiriert.

Laurina

Jivamukti Yoga Lehrerin

Ariane is teaching Yoga with awareness, passion and patience.
I’m attending Ariane’s classes since she started teaching. It was a pleasure to see her grow and finding her own style of teaching.
She guides you precisely through the asanas and explains here and then its effort. She has the ability to understand your needs and to find the right asanas; her assists additionally pushes your energy flow.

Claudia

Yoga Schülerin